Kyckling shawarma
Kycklingwrap med hummus, stekta grönsaker och picklad rödlök.
Välkommen till Sagas mat
Min receptbank med massor av favoritrecept, de flesta fullproppade med protein💅
Udonnudlar med jordnötssås
Udonnudlar + jordnötssås = sant🍜
Korvstroganoff
En lite mer proteinrik och kalorisnål variant🌭
Kycklingwok
Wok med risnudlar, kyckling & vitkål🍜
Köttfärssås
En klassiker✨
Sötpotatisbowl med pärlcouscous
Full av färg, smak, fiber och protein🥦
Fläskfiléwok
Wok med fläskfilé, paprika, lök och nudlar🍜
Tacopasta
Pasta med tacofärs, grönsaker och ost🌮
Asiatisk kycklingfärs
Kycklingfärs med en asiatisk sås🌶️
Nyttig chokladmousse
Trodde aldrig att en chokladmousse med kokta ägg som huvudingrediens skulle vara såhär god🤯
Biff teriyaki
Enkelt, smakrikt & passar perfekt i matlådor🫑
Tryffelpasta med nötfärs
Krämig nötfärspasta med smak av tryffel🍝
Äppelpajsgröt
Krämig gröt med kanelstekta äpplen🥣
Kycklingbowl
Marinerad kyckling, ugnsstekta rotfrukter, vitlöksstekta haricot verts och tzatziki🥒
Proteingröt
Min standardfrukost🥣
Frukosttårta
Proteinrik "tårta" som passar till frukost eller mellanmål🎂
Kycklingfajitas
Enkelt och smakrikt🌽
Krämig kycklingpasta
Krämig pasta med kyckling, ost och zucchini🥒
Lax teriyaki
Lax + teriyaki = sant
Kycklingpasta med tomatsås
Pasta med kycklingfärs i krämig tomatsås🍝
Sweet chili kyckling
Wok med kyckling, broccoli & sweet chili🥦
Grekisk bulgursallad
En matig och smakrik sallad🥬
Fried rice med kyckling
En godare variant av kyckling & ris🥦
Nudlar i jordnötssås
Udonnudlar i krämig jordnötssås🍜
Grekisk kycklingbowl
Marinerad kyckling, ugnsrostad potatis, grekisk sallad och tzatziki🥒
Nudelwok med nötfärs
Nudelwok med nötfärs & grönsaker🥦
Fläskfilégryta
Fläskfilégryta med champinjoner och bacon🥓🍄🟫
Ugnspannkaka med potatis & bacon
4 PORTIONER:
Kesobröd
Mjukt, fluffigt och lite extra proteinrikt🍞
Mannagrynsgröt
Proteinrik mannagrynsgröt🥣
Kycklingköttbullar i tomatsås
Pasta, kycklingköttbullar & en smakrik tomatsås🍝
Mikropannkaka
En proteinrik pannkaka som görs i mikron🥞
Kebabtallrik
Kycklingkebab, grönsaker, tzatziki och ett proteinrikt flatbread🥙
Laxbowl
Marinerad lax med ris och grönsaker🥒🥭🍣
Äggvitepannkakor
Fluffiga och proteinrika pannkakor🥞
Kesokladdkaka
En proteinrik kladdkaka🍫
Kesopizza
Pizza på en proteinrik botten🍕
Kyckling röd curry
Värmande currygryta med kyckling & grönsaker🥦
Proteinrika chokladbollar
Sockerfria och proteinrika, men lika goda för det🍫
Krämig kycklingpasta
Krämig pasta med kyckling & parmesan🧀
Pad thai med udonnudlar
Perfekt till matlådor🍜
Blåbärskaka
Kladdig blåbärskaka med citron och lite extra protein🫐🍋
Lövbiffspasta med tryffel
Krämig pasta med lövbiff, svamp & tryffel🍄🟫
Overnight oats med jordnötskräm
Krämig och proteinrik gröt som är perfekt att förbereda kvällen innan🥣
Lasagnegryta
Lasagne som görs i en och samma panna🥘
Tortellini med bacon & tryffel
Krämig tortellini med bacon, vitlök & tryffel🥓🧄
Svamppasta
Krämig svamppasta med bacon, zucchini & vitlök🍄🟫
Kesowrap
En riktigt proteinrik wrap gjord på keso🥙
Skapa din egen webbplats med Webador