Enkelt, smakrikt & passar perfekt i matlådor🫑
8 PORTIONER:
480g ris (okokt vikt)
1000g nötfärs
6 paprikor, gröna & röda
160g teriyakisås less sugar
160g sweet chili less sugar
160g japansk soja
0,5-1dl vatten
4 vitlöksklyftor
Salt & peppar
GÖR SÅHÄR:
Koka riset, stek nötfärsen, skär upp paprika. Tillsätt paprikan tillsammans med vitlöken, salt och peppar, låt steka några minuter. Häll sedan i teriyakisås, sweet chili, soja och vatten, låt puttra i några minuter och servera sen med riset.
MACROS:
503 kcal
61g kolhydrater
32g protein
16g fett
Lägg till kommentar
Kommentarer