Fläskfiléwok

Wok med fläskfilé, paprika, lök och nudlar🍜 

3 PORTIONER:

2 paket snabbnudlar (170g)

430g fläskytterfilé 

2 paprikor

1 gul lök

3 vitlöksklyftor 

65g babyspenat


SÅS: 

120g teriyakisås less sugar

40g sweet chili less sugar

1msk kinesisk soja

10g honung

20g jordnötssmör 

 

GÖR SÅHÄR:

Skär upp fläskfilén, paprikan och löken, stek på hög värme tills fläskfilén är genomstekt. Koka nudlarna under tiden. Tillsätt sedan dem tillsammans med spenaten och alla ingredienser till såsen.

 

MACROS:

604 kcal

61g kolhydrater 

35g protein 

23g fett 

Lägg till kommentar

Kommentarer

Det finns inga kommentarer än.

Skapa din egen webbplats med Webador