Wok med risnudlar, kyckling & vitkål🍜
5 PORTIONER:
250g risnudlar
720g kyckling
1kg vitkål
4-6 vitlöksklyftor
175g sweet chili less sugar
0,5dl japansk soja
1msk kinesisk soja
Salt & peppar
50g jordnötter
GÖR SÅHÄR:
Stek kycklingen med salt, peppar och vitlök, lägg åt sidan. Strimla vitkålen och stek under lock tillsammans med 1dl vatten tills den blivit mjuk. Stek sedan ytterligare några minuter utan lock tillsammans med salt, peppar och vitlök.
Koka risnudlarna. Blanda sedan ihop nudlar, vitkål, kyckling, soja och sweet chili. Toppa med jordnötter.
MACROS:
526 kcal
66g kolhydrater
39g protein
10g fett
Lägg till kommentar
Kommentarer