Kesokladdkaka

En proteinrik kladdkakađŸ«

2 PORTIONER:

 

250g keso

2 ägg

30g kakao

30g sötströ

Vanilj i valfri form

Salt


Mixa keso och ägg till en slät smet, tillsätt övriga ingredienser och blanda ihop, häll upp i en form eller i små matlådor. Valfritt - lägg en bit mörk choklad eller en klick proteinella i mitten.

 

Kakan kan bakas i ugnen på 200 grader i cirka 15-20 minuter eller på högsta effekt i micron cirka 3-4 minuter. 

Servera med exempelvis bär och grädde eller kvarg.

 

Valfritt - det går även att tillsätta vetemjöl till smeten så blir det ännu mer likt en vanlig kladdkaka.

Macros per portion:

236 kcal

5g kolhydrater 

29g protein

10g fett

LĂ€gg till kommentar

Kommentarer

Det finns inga kommentarer Àn.

Skapa din egen webbplats med Webador