Krämig pasta med kyckling & parmesan🧀
2 PORTIONER:
120g pasta + 1dl pastavatten
250g kyckling
0,5 rödlök
2-3 vitlöksklyftor
75g philadelphia light
1-2msk kinesisk soja
20g parmesan
Salt, peppar, grillkrydda
Koka pastan och spara 1dl pastavatten. Skär kyckling i små bitar och stek tills den är nästan genomstekt, krydda med salt, peppar och grillkrydda. Tillsätt sedan finhackad rödlök och vitlök, stek några minuter till. Blanda ner philadelphia, soja, pasta, pastavatten och riven parmesan. Smaka av med salt och peppar.
Macros:
491 kcal
52g kolhydrater
42g protein
12g fett
Lägg till kommentar
Kommentarer