Proteinpizza

Degen:

150g grekisk yoghurt/naturell kvarg

75g vetemjöl

Salt & oregano

Topping:

50g tomatsås

50g rökt skinka

30g mager ost

Oregano

Sätt ugnen på 250 grader, blanda ihop grekisk yoghurt, vetemjöl, salt och oregano till en deg, den kommer vara något kladdig. Platta ut på en plåt med bakplåtspapper till önskad tjocklek. Använd en blöt sked så fastnar det mindre. Förgrädda i 10 minuter, ta ut och lägg på toppings, grädda i 10 minuter till.

Macros:

482 kcal

65g kolhydrater 

42g protein

5g fett