En krämig och proteinrik pasta🍝
8 PORTIONER:
500g pasta
1000g nötfärs (jag använder den med 10% fett)
2 paprikor
2 rödlökar
200g philadelphia light
200g barbecuesås less sugar
1-2msk kinesisk soja
2dl pastavatten
Salt, peppar, grillkrydda
Koka pastan, behåll 2dl pastavatten. Stek nötfärs, krydda med salt, peppar och grillkrydda. Hacka paprika och lök, låt steka med nötfärsen. Tillsätt philadelphia, barbecuesås, soja, pastan och pastavattnet. Klart!
Macros:
489 kcal
55g kolhydrater
35g protein
13g fett
Lägg till kommentar
Kommentarer