Biff teriyaki på nötfärs - snabbt, enkelt och perfekt till matlådor🥦
4 PORTIONER:
500g nötfärs
500g wokgrönsaker
4 vitlöksklyftor
100g teriyakisås less sugar
0,5dl vatten
240g ris (torr vikt)
Salt
Tina wokgrönsakerna, koka riset, stek nötfärs och tillsätt sedan grönsakerna, krydda med salt. Pressa ner vitlök och stek i någon minut. Tillsätt teriyakisåsen och vatten, låt steka ihop och servera sedan med riset.
Macros:
503 kcal
61g kolhydrater
33g protein
16g fett
Lägg till kommentar
Kommentarer