Jordnötspannkakor

Kesopannkakor med jordnötssmak🥜

160g keso (jag har supermini)

120g äggvita (kan bytas ut mot 2 ägg)

55g vetemjöl (havremjöl funkar också)

10g jordnötssmörspulver (vanligt funkar också)

 

Mixa ihop alla ingredienser och stek på medelvärme.

 

Macros:

394 kcal

47g kolhydrater 

42g protein

2g fett

 

Lägg till kommentar

Kommentarer

Det finns inga kommentarer än.